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miércoles, 13 de marzo de 2019

La verdad sobre la Interpretación de los Sueños



La verdad sobre la Interpretación de los Sueños

Todos soñamos cuando dormimos, unos, cosas más bonitas que otros, pero todos alguna vez en nuestra vida nos hemos preguntado al despertar ¿Por qué soñé esto? Con el fin de buscar respuestas, contamos nuestra vivencia a seres queridos, y ellos tratan de dar significado a lo ocurrido. Pese a todo, siempre nos queda la intriga de saber cuál es el significado real de lo que soñamos.

Primero lo primero… ¿Todos soñamos? Es hora de hablar de la fase REM del sueño.
La fase REM (Por sus siglas en inglés, Rapid Eye Movement), Es aquella que se ocasiona comúnmente a la mitad del sueño, en la cual, como dice su nombre, se registra una gran cantidad de movimientos oculares en las personas. Se sabe que si un individuo se despierta durante esta fase del sueño, se tiene más probabilidades de que recordar lo que soñaron, con un alto nivel de detalle. Eso quiere decir que incluso en las etapas tardías del sueño, aún se tiene consciencia. No obstante, muchas veces dependiendo de la situación o contexto en el que nos despertemos igual se tiende a no recordar lo soñado; Por ello oímos la frase popular de “Todos sueñan, menos yo” cuando en realidad solamente no recuerdan su experiencia.

¿Existen sueños más recurrentes que otros? Lo cierto es que sí hay sueños recurrentes en una gran parte de la población, como los que tienen la característica especial de ser lúcidos, alegres, o una gran pesadilla (recurrentes en su mayoría en niños pequeños de 3 a 8 años). Asimismo, soñar con volar, viajar, caerse desde una gran altura, ser perseguidos o perseguir a una persona, caminar por callejones oscuros, o que se nos caigan los dientes son sueños muy recurrentes en todo el mundo. Cabe resaltar que existen sueños que solamente son recurrentes en una parte del mundo o en una cultura, o un grupo social específico (como el típico sueño entre estudiantes, de presentar una prueba y no saber nada)
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Interpretaciones populares vs Ideas Freudianas vs Carl Jung
Entre todos los sueños mencionados anteriormente, resalta especialmente en la sociedad el de la pérdida de dentadura… Popularmente se dice que se refiere a una pérdida de poder o fuerza, señales de envejecimiento, de una gran desgracia, de una etapa de progreso económico nulo o por el contrario, se llega a relacionar este sueño con la abundancia (debido a la relación que existe en la cultura occidental del hada de los dientes y el dinero).

Si tomamos de ejemplo el sueño anterior, podemos ver que no existe una definición exacta popularmente, lo que hace que las personas tomen la definición con la que se sientan más identificados o crean que se amolda a su caso. Este patrón se repite en la mayoría de los sueños populares, pues en muchos sitios web u otros medios se difunden “interpretaciones”
Esto nos lleva a preguntarnos: ¿Es verdad el significado que se da en la sociedad a estos sueños? Según Sigmund Freud, la respuesta está dentro de nosotros y es mucho más difícil de lo que pareciera.

Este destacado Psicólogo propuso que los sueños se originan a partir de los conflictos internos, deseos internos, frustraciones o negaciones/prohibiciones de nosotros mismos o impuestas por alguien más. Lo que hace que los sueños sean deseos o frustraciones, las cuales se ven envueltas en un significado simbólico, que es el que recordamos. Si se quiere saber más de uno mismo, se debe interpretar de manera correcta los sueños que uno mismo tenga, afirman las ideas de Freud. De igual manera, se contempla que los sueños van acorde al pasado y presente del individuo, por lo que muchas veces, en nuestros sueños, nos percibimos unos niños, mientras que en otros nos percibimos a nuestra edad actual o un poco más mayores. Interesados en el proceso del desplazamiento creen que estos sueños tratan de hacer saber que existe algo en nuestro pasado que nos afecta en el presente, lo que hace que, en esta clase de sueños, nos mostremos haciendo acciones fuera de lo común en nuestra edad actual.
Pese a lo anterior, otra postura importante es la del Psicólogo Carl Jung que opina de la teoría de Freud lo siguiente:

“Nunca pude estar de acuerdo con Freud en el hecho de que el sueño es una “fachada” por detrás de la cual queda oculta su significado; este significado ya es conocido, pero, por decirlo de alguna manera, ha sido apartado maliciosamente del nivel consciente”.

Con esto, Jung, nos intenta decir que los sueños tienen significados similares a lo largo del tiempo, dependiendo de las características propias que una cultura tenga, por lo que el factor consciente es una de las partes más cruciales en los sueños (lo que en parte en la actualidad se cree que explica porqué existen tantos sueños parecidos entre personas de todo el mundo)

Con todo esto, se deja en claro que aún se está lejos de descubrir el significado real de los sueños, por lo que hay que ser muy precavidos cuando se habla de interpretaciones (especial cuidado en páginas dedicadas a esta temática). Lo mejor, en estos casos, es que si tenemos un sueño recurrente o que afecte nuestra calidad de vida y queramos saber el por qué sucede, acudir a un profesional en la materia, es la mejor opción.

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